竜友会 練習量

1月22日

サーブコントロール

手出し 10FB

手出し 6回り込み FB×2

球出し フリー10×2

1vs2ラリー

4人ボレー横有り

言いたくないけど 女子の体力無さすぎて、練習の負荷が掛けられない！

初心者が走らないのはどうなのか？

ガタガタ震えてる！サボる事を覚えてるのか？

練習量を増やす事を検討しないと！

それでなくても足を引っ張られている！ 練習で、クタクタになっていたのが嘘のよう！

みんなに少し相談しようと思う