４月半ば

おはようございます😃

早い感じがする４月です🤣

今日もSTORICKのレッスンスケジュールはお昼から盛り沢山です！

★12時〜13時 空中体幹ストレッチ【Kaori】

今、当スタジオでも大人気の

天井から吊り下げられたハンモック状の布を使ってのストレッチクラス。

自体重を使って全身のストレッチを行います。

初めての方でも安心してご参加頂けます。

★13時30分〜14時15分 空中体幹トレーニング【ISSEY】

このクラスもストレッチ同様、大人気のプログラムです。

天井から吊り下げられたハンモック状の布を使う究極のコアトレーニングです。

短期間で成果が出ると評判のクラスです。

初めての方でも安心してご参加頂けます。

★14時30分〜15分30分 コリオエアロ【ISSEY】

エアロビクスに慣れた方のレッスンです。

頭と身体を使い若返りを促進させるレッスンです。

脂肪燃料効果もあります。

運動靴をご用意下さい。

★15分45分〜17時 エアリアルストレッチ【Suu】

月に2回しかない貴重なストレッチクラスです。

ハンモック状の布を使っての少し難度が必要なクラスです。

柔軟強化したい方にお勧めのレッスンです。

★17時15分〜18時15分 ポールスポーツ初級【ISSEY】

オリンピック種目を目指すポールスポーツ。

フィットネス感覚でポールが楽しめます。

初めての方でも安心してご参加頂けます。

★18時30分〜19時30分 スピニングポールダンス初級【A:co】

回転するポールを使います。

ゆっくり丁寧に進めていきます。

初めての方でも安心してご参加頂けます。

ヒールをお持ちの方はご用意下さい。

★19時45分〜21時 A:co style【A:co】

A:coオリジナルスピニングポールダンスレッスン。

フロアー、足さばき、セクシームーブメントが楽しめるクラスです。

ヒールをお持ちの方はご用意下さい。

各種レッスン1500円で体験OK‼️

予約不要、レッスン15分前にお越し下さい。

４月末まで新規会員キャンペーン中‼️

お得な割引、特典付きです。

詳しくはスタジオまでお問い合わせ下さい。

Pole・Aeriale & Fitness Studio STORICK

〒540-0022 大阪府大阪市中央区糸屋町１丁目３−２ 番号 #102 都住創糸屋町

06-6944-5001

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