今まで出会った一人一人に感謝。
人にどんなに嫌な思いをさせられても、私の中には「hate (嫌い)」という人に対しての感情を作らないようにしている。
そういうネガティブな感情は何もいい事を起こさないから。
そのかわり、いいレッスンを学んだ、ありがとう、と考えるようにする。
思考は現実を作ります。
常にポジティブ思考な人は、人生もいい方向に、
逆にネガティブ思考な人は、
あまり物事がうまくいかなくなる＝落ち込む
というサイクルの繰り返し。
それも習慣づいてしまっているものなので、
ネガティブ思考の習慣は訓練してポジティブに変えていかなければなりません。
どんなに不幸なことが起こっても、それを乗り越えたときには
必ずいい事が待っていると信じる。
どう乗り越えるかが大事です。
他人、環境、または自分を責めて、哀れみに溺れるか。
それとも前向きに振り返って、その先どう進んでいくかを決めるか。
どんな人生を歩むかはあなたの選択次第。
"Life is about making choices."
Sayo