昨日もトレーニング

昨日のトレーニング楽しかったo(^-^)o



いつの間にか、腹式の第二段階に入ってて

腰回りになんかあるよ！
ってテンション上がってました(笑)


ていうか、腹式！腹式！ってうるさく言われた事ないし、腹式なんて気にした事なかった(笑)


ちなみに、このトレーニング１日３～４時間出来れば上等らしいです(笑)
空気圧で首も太くなるみたいなんで頑張ります(笑)
オペラ歌手の首の太さに憧れます(笑)



今日は仕事終わったあとは、バスケやる予定（´∀｀）
これもボイトレ(笑)

熱中症

昨日、身近な人が熱中症で亡くなりました。

仕事中に具合が悪くなり帰って寝て休んでいたら、そのまま息を引き取ってしまったらしいです。


小夜子も現在熱中症＞＜二回目です。

職場が暑すぎるんだよなぁ
30℃で涼しいくらいかな(笑)


でも、小夜子の相方の階は36℃なんでそれよりゃマシだな。




職場には、ホース型のちょっと変わったエアコンがあるんだけど、そこの近くで仕事すると喉がやられてしまうので、近くは避けてるのですが……。
しかも、素晴らしく除湿してしまう機能も搭載されているので、小夜子にとっては殺人マシーンですね(笑)



今微熱程度だけど、はやく熱下がらないかなぁ�
最初なった時は寝てる間になってたみたいで

「大した事ないよ！」って甘くみてたら翌日立てなくなった(笑)
なんであんなに熱上がるんだろう(笑)



ちなみに、熱中症になると筋肉が溶けるらしい
おそろしい＞＜

基礎を固めると自信に繋がる気がする

歌って難しい！
今更ながら実感。

曲の出だしをしくじると最後までしくじる小夜子です。


最初の出だしの空気を吐く位置がズレやすい。

前じゃなくて下だよ、下下下下…
前だとペラくなるし、喉に掛かりやすいし色々残念な事になるｗ



明日は出だし目線落として歌ってみよう。



そして、つくづく感情移入は二の次だなと思った(笑)
人それぞれだと思うけど。


頭の中では、こう歌いたい！っていうイメージはあるんだけど、技術がついてこないんです(笑)



前は感情移入が先で歌ってて、それがいいって言う人もいたけど脆い。
崩れたら全部崩れる(笑)

あれだ、ダンクは出来てもドリブルが下手なのと同じだと思うんだ(笑)


ドリブルが下手だと試合にならない。

基礎がなってないと歌にならない。


＼(^o^)／スラムダンク






それにしても一昨日のトレーニングきつかった（´∀｀）

頭がぁ…痺れるぅぅｗ


でも、これボイトレスクール通ってた頃出来なかったトレーニングなんだよね(笑)


少しは進歩したかなぁ？


打倒、好調時代の自分(笑)
こいつを越えなきゃ、先は無いと思う(笑)