ガチ部☆100日続ける!朝時間とタスク管理で自分磨き -20ページ目

ガチ部☆100日続ける!朝時間とタスク管理で自分磨き

朝時間の活用、仕事や勉強のスキルアップ、日々の生活を美容と健康、癒しをテーマに習慣化することで、100日後には「私がなりたい私」に変わってるはず♪
毎日、ガチ習慣の進捗報告していきます。

今日のガチ度:

1.4:30起き ⇒ ○

2.音楽を聴く ⇒ ○

3.ストレッチをする ⇒ ○

4.掃除(拭き掃除も) ⇒ ○

5.お弁当 ⇒ 休日なので無

6.朝ごはんをゆっくり食べる ⇒ ○

7.部屋にいい香りを漂わせる ⇒ ○
香りのバリエーション増やしたいなあ・・・。

8.昨日の振り返りと今日の予定 ⇒ ○
前日に予定を立て、当日に確認という形にしました。

9.言葉を綴る ⇒ ○

10.情報収集 ⇒ ○
サクッとサクッと。でももう少ししっかりビジネスマンとしてチェックした方がいいよねー。

11.家を出る前に全身を鏡でチェック ⇒ ○
全身映る鏡を買っておいて良かった♪