こんにちわ
GW中はサボったから
実はまだまだ低温期です
基礎体温から貼ります
GW中はサボったから
中途半端です
ガタガタすぎて笑えます
排卵検査薬は
こちら
↓
昨日、少し色ついてきたから
そろそろ排卵日？！
って朝昼晩と検査して
まだ陽性にならないから明日かなぁ？
って今日の朝検査すると
薄くなっている…
はぁ…何故だぁぁ
ネットで調べたら
こんなの見つけました
おしり触ってみたら
めっちゃ冷たいっっ
お腹触っても冷たい
ってかどこ触っても
手のひらより冷たい
慢性的な冷え性なのかな…
そりゃ育つものも育たないし
いい卵も出来ないよ…
今日から本格的に冷え性対策します
冷え性対策何したらいいんだろう…
お風呂は毎日浸かってるし
週に2回ぐらいウォーキングして
ストレッチ、筋トレは
ほぼ毎日してるのになぁ
あ、最近暑いから温かい飲み物飲んでない！！
今日から温かい飲み物を飲もう！
身体の中から温めるぞっ