ゆっくり眠れると思ってベッドに入ったけど4時間でお目覚め。
そもそも寝たのが朝の6時半過ぎだからな…
こりゃ本格的にベッド要らなくなってるかもしれません
まぁ私の場合、寝れなくて困るってのはないからいい
眠れないことで余計追い詰められる人もいるみたいやけど
つかどんだけ繊細なんじゃそういう人は…
寝れないなら本読むとかNHKの映像散歩とか見ればいいのに
たしかに疲れたまって判断力落ちるし注意力散漫になったり余計に不安定になったり弊害はあるけど
このご時世、寝れなくて朝までまんじりともせずに布団に入ってたとかもったいなさすぎる
起きてるんやったら知識吸収しといたほうが気が紛れるよ
そもそも寝たのが朝の6時半過ぎだからな…
こりゃ本格的にベッド要らなくなってるかもしれません
まぁ私の場合、寝れなくて困るってのはないからいい
眠れないことで余計追い詰められる人もいるみたいやけど
つかどんだけ繊細なんじゃそういう人は…
寝れないなら本読むとかNHKの映像散歩とか見ればいいのに
たしかに疲れたまって判断力落ちるし注意力散漫になったり余計に不安定になったり弊害はあるけど
このご時世、寝れなくて朝までまんじりともせずに布団に入ってたとかもったいなさすぎる
起きてるんやったら知識吸収しといたほうが気が紛れるよ