筋肉が痛すぎるヽ(;▽;)ノ
部活でトレーニングの季節が
やってきたよ_(:3 」∠)_
目標はね
なわとびの二重跳びを
できるようになって、
あとはストレッチで体を柔らかくして
![{508459C6-DDFD-4705-AE01-32F6A4187FAF:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20131205/23/sayaosmile/60/68/j/o0200015012771621788.jpg?caw=800)
この体制のまま
テレビ見れるようになること(・∀・)!
このオバ様が誰なのかは
知らない
家でもストレッチしよ![ぶーぶー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/007.gif)
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筋トレとかもきついけど、がんばろ!
来月くらいのさあやの姿
![{69BEE29C-33C4-437A-870C-6758528BD614:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20131205/23/sayaosmile/fb/dc/j/o0480036612771621772.jpg?caw=800)
あとね、
昨日のFNS歌謡祭で
三代目 j soul brothersが
すごい好きになったよ!☻
昨日はなんか、
すごいかっこよかった(((o(*゚▽゚*)o)))
![{50AA7843-BB8D-4C9E-BCF0-039A75A41098:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20131206/01/sayaosmile/ee/77/j/o0480036012771719752.jpg?caw=800)
かっこよい_(┐「ε:)_♡
おわり![クマ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/018.gif)
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