雁字搦めに自分に制限をかけてしまっていると、

実は、不自由さを自分で創っていたということに気付かないことがあります。

本当は、しなくてもいいことをしないといけないと思ってしまったり、

潔癖症のように、完璧を求めすぎて、出来ていない自分を責めてしまったり。。。

しかし、その状態が当たり前になっていると、

出来ていない自分と、ネガティブな未来しか見れなくなってしまうということがあります。

その状態だと、本来の能力や良さを発揮することができないため、息苦しい現実を生きることになります。

私も昔、あれしなきゃ、これしなきゃで、

「○○しなければならない」という思い込みを沢山持って生きていたことがありました。

その時に、頑張りすぎて疲れてしまって、昼寝をすることを自分に許すようになってからは、

体も心も楽になりました。

身体がくたびれたなら寝ればいい。

単純なことなんですけれども、

寝ている＝サボっている

みたいな思い込みがあったんですよね。

でも、よくよく思い出してみたら、

日曜のお父さんは昼寝をしている、、、、、（苦笑）

なぜ、自分が昼寝をしてはいけないなんてルールを持っていたんだろう？と、隙あらば昼寝をすることにしました(笑)

人間、頭と心が疲れた時ほど、昼寝を大事にしてくださいね！

そんな風に、自分自身で作っていた制限に気づく度に、一つずつ制限を外して行ったら、月収7桁にもなれました。

それぐらいに、制限に気付いて外していく事って大事なんですよね。

色んな制限を無意識にかけている人ほど、

エネルギーが弱っていたり、元気が出なくなっていたり、

人生が絶不調という状態に陥っていたりもします。

自分自身にかけている自分ルール、

周りからの目や、周りの反応に怯えて生きるより、

本当にやりたいことに集中して、

幸せと感じる時間を、増やすようにしてくださいね！

雁字搦めに自分を縛り付けて生きてきた人ほど、

制限が外れた先の未来はとても明るいですよ。

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