人生最大に肥えてます。
運動一切なし。
食べ過ぎています。
太る副作用のあるエビリファイは、1錠になったというのに…。
このままではヤバイ。
ご飯が美味しくて仕方ありません。
今日、父親に『幸せ太りじゃない？』
なんて呑気なことを言われたけれど、
そんなんじゃ済まされません。
ダイエットはしたくない(笑)
そもそも食事制限とか無理。
運動か…。
大島の時は海沿いを歩いていたな…。
一時期痩せたときより、7kgくらいリバウンドしてます。ヤバくない？
ダイエットスリッパボロボロになったから新しいの買おう。
ギムネマ茶もまた始めよう。
何かよいダイエット方ありましたらご伝授ください。
