今日もわたしありがとう
気付けば今日で3月も最終日
3月1日から始めたブログも
毎日続けることができた
当たり前なんて何一つもない
「こんなに続けられてすごいね
本当によくやったね」って
わたしを思いっきり褒めてあげる
飽き性のわたしは
なんでも続けることが苦手だと思っていた
でも一日一日できたことを記録してみると
続けられていることが
たくさんあったことに気がつく
今までもそう
できていないこと
改善した方がいいこと
ダメなわたしばかりに意識を向けていたから
頑張ったこと
できていたこと
続けられていたことに
気付いていないだけだった
意識をどこに向けるか次第で
生き方も在り方も現実も
変わっていくことに気付かされる
日々の生活の中でできたことを
たくさん見つけられるわたしになって
「なんかわたし大丈夫そう」って
根拠のない自信もでてくる
これがわたしですって
ブレない軸も自分の中で
すーっと1本できた感じ
どんなわたしでも大丈夫って
一つ一つ全肯定してあげで
ブレない軸を太く強くしていこう
もし軸がブレてしまったときは
また戻ればいいんだって
気付けばいいだけなんだって
思えるようになったわたし
今までは人の顔色を伺ったり
場の空気を読んで
わがまま言ってはいけないと
遠慮したり我慢したり
周りに合わせたり
人に会うのも嫌になるくらい
疲れてしまったこともあったけど
今はセルフラブを続けることで
わたしを愛し抜いて許し抜いて
湧き上がる想いに許可して
自分に素直になる生き方ができてきている
それだけでこころがとても楽になった
あやうく人のために
一生懸命生き続けるところだった
わたしがわたしを無条件に愛することで
こころの土台に揺るがない安心ができて
こころの余裕もできる
わたしの全部に肯定できるから
根拠のない自信もできて
ブレない自分軸も確立される
みんなと考えが違っても
違ってることが素晴らしいって
わたしだから大丈夫って胸を張って言える
そんなわたしで生きていけたら最幸！
3月は毎日文字に想いを乗せて
セルフラブチャレンジを綴ってみた
わたしの想いを包み隠さずブログに載せる
そのことも自己愛になってて
どんなわたしでも大丈夫だよって伝えながら
新しいチャレンジができた
行動してみて初めて湧き上がるわたしの想い
怖さが出てきたり
頭で考えていたり
言葉を選んでる自分に気付いたり
いろんなわたしに出会えた1ヶ月
すべてのわたしにOKだして
ありのままのわたしに戻っていく
今この瞬間を味わって
いい気分で過ごしていこう