初めての節約

働いていた頃は使いたい放題使ってもすぐ補充されていたお金
今は減るばかり。
だから生まれてはじめてチョイ節約生活始めてます簡単に出来ることからじゃなきゃ続かないし
本当世の中の主婦の皆様に「それで節約してるつもり」と言われてしまいそうな緩～いのですが。

①クイックルワイパーとトイレのクイックルを使わない
にある雑巾と残り湯で代用してます
②洗い物の際、最後のすすぎ以外は残り湯で
③ボーネルンドではなく支援センターで遊ばせる
これだけで月5000円以上浮きます
とりあえず初心者なのでこの辺から
少しずつ節約処を増やせるように頑張る

3月8日分のダイエットノート

朝
グレープフルーツ半分
プーアル茶
昼
焼き鳥４本
全て塩でつくねとなんこつとかしらししとうとレバーししとう
ルイボスティー
夜
ニシンの塩焼き
蒸し野菜のぽん酢生姜合え（キャベツ人参レンコンとブロッコリー）
ジャスミンティー

今のところ－2.5キロ
今日が四日目だからちょうど終了までの中間地点
少し落ち方が緩やかになってきたけどあと二キロ位痩せれるよう頑張る

３月７日分の食事ノート

朝
グレープフルーツ半分
プーアル茶
昼
イチゴとバナナとパイナップルとリンゴにプレーンヨーグルトかけたもの
ルイボスティー
これはリセットダイエット中一回だけのスペシャルランチ
夜
キャベツと鮭とにんじんごぼうの蒸し料理
使った調味料はだし汁とぽん酢と生姜
ルイボスティー

すでに2キロ落ちてる～
今日も頑張る