油を断てばアトピーはここまで治る―どんなに重い症状でも家庭で簡単に治せる!
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永田 良隆
三笠書房
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私自身も子どもたちも、現在のところアトピーではないのですが、私は花粉症をはじめ軽いアレルギーを持っているため、アトピーについての本を読んでみました。
この本の「はじめに」で書かれているのは、「アトピーは、消化しきれなかった食べ物が皮膚に噴き出したもの。まずは薬でかゆみを止め、その間に食べ物を変えて体内から根治させる」とのこと。
「植物油」がアレルギー、かゆみの元になっていた、かつて健康によいと言われていたリノール酸が、原因であるとのこと。
その他、「１週間に２個以上の卵」は、消化しきれずにヘドロになる、ともあり、うちでは、現在１週間に１８個のを購入しているので、とりあえず１２個に減らすことにしました。
１８個は食べ過ぎだったかも。
やはり、魚や野菜中心の昔からの和食がよいようです。
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