ALL IN ONE, SUN IS ALWAYS SHINING!
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出産の痛みの事はずいぶん前に書きましたが、
出産後の事を書きますね。
出産後のお母さんは、母乳を上げる人が多いと思いますが、
母乳が一番楽だし、栄養満点でいいと思って私は３人とも
母乳で育てました。
母譲りの自慢のおっぱいでしたので、
（どういう事だ！笑）
たくさんの看護師さんに問題なく母乳が出そうだねと
太鼓判を押されました。
出産前１ヶ月～２ヶ月前くらいから、
母乳をあげる前に、少し乳首の周りを
ナチュラルなオイル、（ホホバオイル）などで
汚れを浮かして乳首をきれいにしておいた方が
いいようです。乳腺の出口に汚れがあると
母乳が出てきづらいですよね。
妊娠中にも少しずつ分泌物が出ているようで、
私は、お風呂などで体を温めた後に、オイルを塗って少し
おいてからガーゼなどでふき取るようにしました。
問題なく母乳は出たのですが....
痛い！一人目の授乳の時は、安定していないのか、
乳首が痛い、胸が張りすぎて痛いなど、
初めての事ばかりでどっとメンタルにきました。
乳首が痛いのなんのって、四六時中吸われたことなんて
いままでなかったもん、当たり前だと思いますが、
ベビーバーユや赤ちゃんがなめても大丈夫なオイルなどで
少しずつケアしてあげないと大変だと思います。
四六時中吸われてた人は痛くないかもねー（笑）
あと、下着に乳首が張り付くとはがす時に痛い！
私の場合は、母乳パットにもくっついたりして。
母乳パットは、母乳が割とずーっと分泌している人には
お勧めですけど、私は、赤ちゃんに吸われてそれが刺激になって
母乳が分泌される体質だったようで、母乳パットは
ほとんど使いませんでした。
私のような体質の人は、綿のやわらかいガーゼのような素材の
ハンドタオルがあるといいです。私は、ベビーバーユを乳首に塗り、
ガーゼタオルで乳首をガードして下着を着用していました。
とにかく、自分の中で大切だなあと思っている
体のパーツが出産で一つ大ダメージを受け、
（なんとも大きなものが激痛と共に通り過ぎ）
出産後、もう一つ女性の自信の源が、最大のピンチに陥るという
（度重なる吸引により、再起不能に近い状態に！！）
恐ろしい状態にメンタルがやられます。
幾度となく、涙ぽろぽろこぼしながら
夜な夜な授乳したことを思い出します。
あの時はつらかったなあ。。。。
まだ、夫も一人目なので、おっかなびっくりで、
私もきれいな赤ちゃんを一番きれいな状態で育ててあげたい！
とおっかなびっくり（笑）どうすればいいのかわからない状態、慎重にやりすぎ状態！
びびりながら、子育てしてました。
１人目は大事大事としがちですが、
そんなに気負わずに、おおらかな気持ちで育ててあげれたら
よかったなあと今では思います。
ジュースはだめだとか、チョコはだめだとか
色んな気になる事がありますが、そのうち食べるようになります、
食べる量はコントロールしてあげることは大事ですが、
周りの人たちをいやな気持にさせるような
拒否の仕方はしない方がいいかなあと思います。
例えば、おじいちゃんやおばあちゃんが
お菓子をあげたりいろいろしてあげたい。
喜んでもらいたいと思ってしてくださっているのですから、
「お菓子ばかりあげないでください！」とは言わず、
おおらかな気持ちであきらめてください。
その方が気持ちが楽ですよ。
こんなところで今回は終わりにします。
この時期、パパはどうすればいいんだ！という事と
ママはこうすればいいんだと思うという事を
次は書こうと思います。
出産後の事を書きますね。
出産後のお母さんは、母乳を上げる人が多いと思いますが、
母乳が一番楽だし、栄養満点でいいと思って私は３人とも
母乳で育てました。
母譲りの自慢のおっぱいでしたので、
（どういう事だ！笑）
たくさんの看護師さんに問題なく母乳が出そうだねと
太鼓判を押されました。
出産前１ヶ月～２ヶ月前くらいから、
母乳をあげる前に、少し乳首の周りを
ナチュラルなオイル、（ホホバオイル）などで
汚れを浮かして乳首をきれいにしておいた方が
いいようです。乳腺の出口に汚れがあると
母乳が出てきづらいですよね。
妊娠中にも少しずつ分泌物が出ているようで、
私は、お風呂などで体を温めた後に、オイルを塗って少し
おいてからガーゼなどでふき取るようにしました。
問題なく母乳は出たのですが....
痛い！一人目の授乳の時は、安定していないのか、
乳首が痛い、胸が張りすぎて痛いなど、
初めての事ばかりでどっとメンタルにきました。
乳首が痛いのなんのって、四六時中吸われたことなんて
いままでなかったもん、当たり前だと思いますが、
ベビーバーユや赤ちゃんがなめても大丈夫なオイルなどで
少しずつケアしてあげないと大変だと思います。
四六時中吸われてた人は痛くないかもねー（笑）
あと、下着に乳首が張り付くとはがす時に痛い！
私の場合は、母乳パットにもくっついたりして。
母乳パットは、母乳が割とずーっと分泌している人には
お勧めですけど、私は、赤ちゃんに吸われてそれが刺激になって
母乳が分泌される体質だったようで、母乳パットは
ほとんど使いませんでした。
私のような体質の人は、綿のやわらかいガーゼのような素材の
ハンドタオルがあるといいです。私は、ベビーバーユを乳首に塗り、
ガーゼタオルで乳首をガードして下着を着用していました。
とにかく、自分の中で大切だなあと思っている
体のパーツが出産で一つ大ダメージを受け、
（なんとも大きなものが激痛と共に通り過ぎ）
出産後、もう一つ女性の自信の源が、最大のピンチに陥るという
（度重なる吸引により、再起不能に近い状態に！！）
恐ろしい状態にメンタルがやられます。
幾度となく、涙ぽろぽろこぼしながら
夜な夜な授乳したことを思い出します。
あの時はつらかったなあ。。。。
まだ、夫も一人目なので、おっかなびっくりで、
私もきれいな赤ちゃんを一番きれいな状態で育ててあげたい！
とおっかなびっくり（笑）どうすればいいのかわからない状態、慎重にやりすぎ状態！
びびりながら、子育てしてました。
１人目は大事大事としがちですが、
そんなに気負わずに、おおらかな気持ちで育ててあげれたら
よかったなあと今では思います。
ジュースはだめだとか、チョコはだめだとか
色んな気になる事がありますが、そのうち食べるようになります、
食べる量はコントロールしてあげることは大事ですが、
周りの人たちをいやな気持にさせるような
拒否の仕方はしない方がいいかなあと思います。
例えば、おじいちゃんやおばあちゃんが
お菓子をあげたりいろいろしてあげたい。
喜んでもらいたいと思ってしてくださっているのですから、
「お菓子ばかりあげないでください！」とは言わず、
おおらかな気持ちであきらめてください。
その方が気持ちが楽ですよ。
こんなところで今回は終わりにします。
この時期、パパはどうすればいいんだ！という事と
ママはこうすればいいんだと思うという事を
次は書こうと思います。
書こう書こうと思っていたのですが、なかなか書けず...
出産後の痛いことを書かなければ！と思っています。
出産後の痛いことを書かなければ！と思っています。