今日、里帰り出産している姉に変わり、
甥っ子を寝かしつつけて
疲れてその変に寝転んでいたら
思わぬ産物を得た。
女性は、お股を温めると、
健康だけでなく、美容、開運につながると
さやちゃんから教えてもらったことなのだけど。
冬場はお股ににカイロで快適に過ごせたけど、
夏場はどうするんだろう？
っと、薬局のカイロ売り場がなくなっている時に
あれこれ考えていました。
ソフト湯たんぽでも買おうかなって
Amazon見てたのだけど、
なんとなく思いとどまっていたんだよね。
それって、
股の下に湯たんぽ入れて
その上に乗っかるという行為が
お股を圧迫するような気がして
なんだか、気が進まなかった。
正直、お股にカイロを貼った
布ナプキンをするのもいいのだけど、
なんだか奥まで届かない感覚あるんですね。
表面上を温めているだけみたいな。
多分、続ければ違うのだけど、
もっと奥まで来て欲しい感じ。
たぶん、パートナーとのS◯Xで
解決する問題なのかもしれないけど、
如何せん、３ヶ月に別れたばかりですし笑
SEXしたいがために
誰でもいいわけではないし、
正直、まだ傷も癒えてない！笑
話が飛んでしまいそうなので、
気をつけるけど、
女は男を忘れるためには上書き保存て言いますが、
上書き保存できるような男に出会わない限り
それは無理な話なんですよね。
そんな、メンヘラ状態で
他の人とS○Xしても虚しいだけなので
（過去に経験ありでアリ）
最近は、静かに水面下で
仕事と美容と健康に燃えております。
で、話は戻りますが！
疲れてその辺に寝転んでいたのが、
窓際だったわけで、
腰から下に日光がバリバリ当たっていたんですね。
つまり、お股に日光が当たっていたんです☀️笑
おまたカイロの心地よさの１０倍の気持ちよさがあったの！
それこそ、S◯Xしてポカポカしている時より
なんかよかった！！😂
何がいいって、暖かさ継続するんです！！
お布団を日光に当てると夜すごいポカポカしてるじゃ
ないですか？
あんな感じッす！！
別に開脚して寝てたわけでないのに、
これってすごい、、、、と思ってしまった。
最近は、
お股カイロでだいぶ変わってきた気がするけど、
日光の元でお股広げて寝れたらきっと最高な股活になると思う。
けどさ、これやってたらただの変態だからね。😂
とりあえず、
自分は横向きになって
下の足は伸ばして、
上の足は９０°にして、
ややうつ伏せ気味に寝てみたら
ほんといい感じにお股に日光当たってたよ。
（注意：服着てても暖かいのわかります)
ただ、頭に日光当たらないように
日陰を見つけて気をつけて行ったほうがいい気がします。
自分は、割と理論的で頭でっかちになりやすいの
頭は温めないように気をつけてます。
最近、筋トレをしてますが
ほぼ下半身強化なメニューにしました。
弱くなりやすい筋肉に絞って
マシントレーニングしてますが、
４ヶ月で約５kgの減量に成功しました。
運動は好きで今までヨガもランニングも水泳もやっていたのですが、
筋トレだけは嫌いで継続した試しがなかったんです。
昨年の１２月に彼氏と別れて、
なんかしてないと心がおかしくなりそうで、
必死にマシントレーニングしてましたよ。笑
今や、ズボンもスカートもゆるゆるになって来て、
細身の洋服が前より着れるようになってテンション爆上がりです。
たぶん、大好きな彼氏と別れるっていう大事がなければ
ここまでできなかったから、これだけでも別れた意味があった。
と今は思えます。😂
今のところ、ほとんど食事制限はしてないのですが。
それで話は戻りまして、下半身の筋肉をこれだけ鍛えていたら、
めっちゃ股に血を巡らしているはずと思うのですよね。
これも股活でないかしら？😂
目標は、あと、３ヶ月であと３kg落として
夏までに水着をきたいと思っております。
過去、一度も ビキニなるものきた事がないので。笑
日光股活で夏までにビキニを着ますので
また、８月ごろブログ見にきて下さい。😂
それでビキニきて日光の元で股活したら変態じゃないしね！
人体実験してまた報告しますね。