おはようございます。京丹波きよこです。
冷えております。体調は大丈夫ですか？
私は、寒くて家の中でフリースきてます。
さむさって、動けなくなるし、気分落ちがちになりやすいし、思考は、固まるし、体は固いし、固定という感じです。
じゃ、どうしたらいいのか？
部屋を暖め、身体を暖め、心を緩めて、家事をこなしていきましょう。
自分しかいないのだから、自分で何とかしないといけないことはないのです。
なにがどうなっているのか？
元気回復の前に、おこる人？わめく人？泣く人？
どれかあてはまりますか？私は、食べる人かな(笑)
私は、空腹と寒さは、寂しさをます。と思ってます。
寒いのに、滝の写真(笑)
色々、流していきましょう+++++++++