帰省。

お盆は実家に帰省していました。

久々の実家？とはいっても1カ月ぶり。

愛犬の太郎

ただ動物アレルギーなのか？

アトピーがひどくなったヽ(；▽；)ノ

また今日から仕事だあ～

頑張ろう。

ホワイトニング。

ホームホワイトニング始めました。

いつもはオフィスホワイトニングを

してもらってるんだけど、

マウスピースしてるなら

ホームホワイトニングの方が、

確実に白くなりますよ！！といわれ。

今日はオフィスホワイトニング

してもらったので

早速明日から使ってみよう

笑った時、真っ白な歯でいたい。

目指せ～キレイな歯

1DAY

おはようございます

本日はジュースクレンズの日。

サンシャインジュース

sunshine juice

はまってます。笑

プログラムはACTIVEだよ。

またレポします(^ ^)

昨夜。

いってきました

高級ドンキホーテ！

松阪牛あったー

他は普通。笑

今からホワイトニングです

ねむねむ。

オーガニックのグラノーラ

オーツ

はちみつ

コーヒー

ココナッツオイル

を混ぜて冷蔵庫で寝かせただけの

自家製チョコレート

ダイエット中

甘いものがっっっ(>_<)

って時におすすめ

入れてるものも、体に良いものだから

安心して食べれます

そして、今週は17時以降～

クレンジングジュースに置き換え。

今日も買ってきたよ。

冷蔵保管なので、

1DAYで貰ったBAG使い回し。

今日もがんばりましょー