面倒(笑)

書くの面倒っす(笑)

気分屋ですいませんガーン


ダイエットメニューも残り１日です。

今は109まで落ちました
約２週間ですが
6.5落ちました
最近雨続きでウォーキング出来てませんが、メニュー終わってからも頑張ります


朝とかウォーキングいいんじゃない？とアドバイスいただいたので、やろうと思いますパー

５、６、７日

いやー
書き忘れますな(笑)


体重は
111.5
111
110
です


一週間で５．５キロ落ちましたニコニコ


まぁ、落ちるべきものが落ちてるだけでしょうが。

この調子で下がってほしいなぁ

３、４日目

ブログ書くの完全に忘れてましたショック！


体重報告から
３日目112.5
４日目112
でした

内の体重計が0.5単位でしか計れないので怪しいですが、まぁ順調に下がってきてます。


最近、グレープフルーツのせいで朝と昼飯前が凄まじく憂鬱になります…。


前回やった時も
食べてりゃ慣れると思ったんですが、慣れないシラー

ので、グレープフルーツはジュースにしてなんとか飲んでますガーン


おかずが肉とかだと、無性に米が欲しくなります(笑)


なんとか90位までは落としたいので、頑張ります
(｀_´)ゞ

２日目

相変わらず調子が戻らずベッドの中……。

寝過ぎたせいか、こんな時間に目が覚める始末…。


だるさとか無くなったんで、たぶん治ったかな？
一応明日ってか今日か
病院行くつもりです。


誰か、サックス２本とピアノのトリオでいい曲知りませんかね～？
サンジュレーとダマーズ以外で。



体重は朝計測で113.5ｷﾛでした。

再々再ダイエット

先輩に貰ったメニューにまた挑戦です
今度はリバウンドしないぞシラーシラーシラー
夜中の間食も絶対やめるぞ！！！！



しかし、ダイエット初日からいきなり風邪引きましたガーン

原因はわかってます…。
冷房のタイマー忘れて一晩中クーラーがついてたからです……。

一応ダイエットメニューはきちんと食べて、ほぼ寝てました。

目が覚めた時は当然暇なんで、ＰＣのある部屋に行き１２月にやる室内楽のリサイタルの曲目考えたり、YouTubeで音探したりしてました。



今はまぁボチボチな調子です


後、体重毎日書いていく事にしました。
毎朝飯の前に計ります。

今日は………














115.4ｷﾛでした。

ま………まぁ…
ピークよりはマシ……ですな………。

ダイエット頑張っていきます。
の前に風邪治します。

では、以上パー