最近では、スーパーで通年購入できる「舞茸」。
実は旬は９月〜１０月なんです。
舞茸は。。。
胃腸や脳の働きを高める効果があると
言われています。
元気になったり、便通を良くする他
利尿作用や脳の働きを高める作用もあると
言われているのです。
膀胱炎やむくみ疲れやすかったり
少食、血圧が高い子には
ビッタリです。
食べさせる時には
茹でる、蒸すなどの調理をしてから
一口大にカットして、スープやご飯にトッピング
して、食べさせて下さい。
FNNプライムオンラインの取材を
受けました。
「猫ひっかき病」についてです。
是非、ご覧くださいね！！
こちらをクリック！！
↓
https://www.fnn.jp/articles/-/759864
これから秋になり冬になりますよね。
この時期は、乾燥対策と寒さ対策が
大切となります。
理由は、その子によって体調が異なり
実は潤い食材は控えた方が良い場合も
あるからです。
それは夏に溜まった体内の余分な水分が
まだ抜けきれていない為に、
今の季節にお腹がゆるくなってしまったり
余分な水分が溜まっていると
体がそこから冷えてしまうからです。
「冷え」かどうか確かめる１つの方法があります。
１、背中部分の皮をつまんでひっぱると戻りが遅い。
２、がぼってりとむくんでいる。
この２つの１つでも当てはまる子が
そのような子は体を潤す食材は少し控えめにしてください、
まずは余分な水分を排出する食材を摂って欲しいですね。