うつ病気味の25歳高卒がカウンセラーになるまで

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カウンセラー志望の高卒が、カウンセラーになるまでの日々を綴っていきます。よしなに。

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こんばんは!

いや、これをご覧になる時間帯次第ではこんにちはでしょうか?おはようございますでしょうか?

 

初めまして、爽やか寝起きと申します。

 

まず気になりますよね、この名前。

 

「爽やか寝起き」

 

なんでこの名前にしたの?と疑問に思われた方もいらっしゃるのではないかと思います。

え?気にならない?気のせいです。勘違いです。(興味無いとか言わないで、お願い!)

 

名前の由来、それは2つの願望からです。

1つめの理由は、僕自身あまり寝起きが良くありません。寝起きは基本テンション低いor不機嫌です。

よくCMとかドラマで颯爽と起きて爽やかな朝を送ってる場面がありますよね?あれを見るたびに思うんです。

 

すっげー羨ましい。

 

なので、そうなりたいと願望を込めてこの名前にしました。

 

 

2つ目の理由は、毎日迎える朝がひどく憂鬱だからです。

実は僕はうつ病の症状が出ています。今は多少は良くなりましたが、

 

・常にイライラする。

・目に見える全てが敵に見える。

・起こってもいないのに悪いことばかり考えてしまう。

・とにかく自分の責任だと考え、自分を責め続ける。

・自分は全く価値が無い人間だと思う。

・集中しようにも色々な事を考えてしまい、集中できない。

・24時間常に焦燥感に追われている。

・何もやる気が起きず(体が動かせず)、床に座ったまま1日を終える。

・常に倦怠感があり、どんなに寝ても眠い。

・1日中、咳が止まらない。

 

他にも症状はありますが、こんな状況で5年弱過ごしてきました。

 

朝を迎えるのが嫌だ。朝なんてこなければいい。

5年弱、そして今も現在進行形でこう思っています。

 

いつか、朝起きた時に

 

よし、新しい日が始まる、今日も1日頑張ろう!

 

そうやって前向きに、爽やかな気持ちで起きたい。

そんな願望も込めての名前です。

 

 

ふーん、まぁよくわからん名前のよくわからん由来はわかったけどさ。

じゃあなんで、ブログなんて始めたのよ??

 

と思ったそこのあなた。

 

それはですね。

 

 

それはまた別の記事で書きます。(おいおいおい)

 

 

すみません、ブログ初めてだから書くの疲れちゃったの。

一気にバーッと書かれても読む気しないでしょ?

小出しにした方がいいでしょ?

デアゴスティーニの本買ったはいいけど、1年分いきなり来たら嫌でしょ?

 

とまぁ、ちょこちょこふざけておりますが、締めるとこはきっちり締めて、真面目に行きたいと思いますので、

温かい目で見守ってくださいね!

 

週2~3くらいのペースで、最悪でも週1くらいで更新していくつもりですので、

皆さん、今後とも宜しくお願いしますね!

 

それでは、またお会いしましょう! ノシ