前回から更新が空いてしまいました
これから少しずつではありますが、
肝活の記録を綴っていこうと思います。
と、その前に
どーん
先日行ったコメダ珈琲☕️にて。
糖質バンザーイな、
たらふくメニューを頂きました。笑
アイスカフェオレも
この日は記念すべき、
肝活の本と出会った日。
しばらく来ることはないだろうと思い、
家族で食べたいもの食べてきました☕️🍔
美味しかったなぁ
美味しいものたくさん食べたいけれど、
健康な身体があってこそ。
パパが健康を取り戻せるように、
そして私も娘もより健康であれるよう
肝活生活、ワクワクと楽しみながら
取り組んでいこうと思います
次回は肝活を始めるキッカケとなった、
肝活レシピ本をご紹介します