おはようございます
最近の 目覚めは ４時０６分
体内時計が、 そうなっているんですかね
夜 ２０時頃 ベッドに入り 朝方まで 目を覚まさない
ありがたいことです。 夢も最近は みてないなぁ～～
と言うことは 熟睡しているのでしょう
紫陽花ロード
もう～～そろそろ おわるかなぁ～～
紫陽花の為には 少し 雨が欲しい
昨日の実用書では 姿勢や 粗大運動 微細運動の話を
生徒さん理解して 取り組んでくださり 思い通りのお稽古の時間運びになり
皆さんの 筆圧を 感じられました
わたくしも いろんなものに興味を持ち 取り入れながら
【 書 】を もっと 楽しい時間に したいです
帰宅して お昼に みかん寒天 食べて
ＳＬＯＷー復習
先日の 踊ろう会で 教えていただいた 足の運びの練習を
短い廊下を 利用して １時間練習しました
明日の ダンスレッスンで 『 いいですね～～』 と
ほめられたいなぁ～～
夕飯の マカロニサラダの材料の きゅうりと トマトを
主人に お願いしたのですが、、、、、、、ライン見てなくて(>_<)
まったく
主人に 携帯 必要かな
と 考えますが、、、、
何かあった時の 緊急に必要かな
考えます
昨夕は マカロニサラダ （ある材料で（笑））
オレンジが 美味しかった
焼き鳥
お豆腐 油揚げ 玉葱の味噌汁でした
そして 昨夕は ビール
日本酒
濃厚な白ワインのようでした (*^^*)
今日も 快晴の 横浜
桜木町 みなとみらい は 最高でしょうが
近場で 友人とランチ 行ってきます
では 素敵な一日 お過ごしくださいね
ごきげんよう
