やっぱりね、身体が思うように動かなかったりすると、自分がつらいじゃないですか。
わたしの場合は、原因がわからないものだから対処の仕様もないわけで。
そんな日々だからこそ、精神は楽しくいたいと思うんですよね。
しかも精神って、自分で鍛えられるなって思うんですよ。
きちんと気を遣えば、いいものが返ってきてくれます。
鍛錬が実になることを実感したりしました。鍛錬とゆうか、毎日を、悲観にも楽観にも溺れないように、なるべく楽に泳いできた感じ。
そうすると、生活しやすいんです。具合は悪くても、心が死なないっていうか。
死んでも、ちゃんと生き返ることを身体で分かってるから案外安心して死んでいられるというか。
日常が大切っていうのを、言葉じゃなくて身体で理解しました。
最近そんな感じ！