今日あさひるよる

朝の体重　55.6 -100g

朝ごはん

娘を送ったあと歩いて隣の駅まで。

汗かいたし帰ってきたら疲れたから

そこそこ歩いたんだな〜と

お昼ご飯

ヨーグルトのチーズケーキ

夜ご飯

プリンパフェ300キロカロリー

寝る前にポテチ食べた笑

痩せる気あんのかい