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魂の輝きサポーターSawa☆魂を輝かせてありのままの自分で生きる♡ チャネリング☆宇宙の法則☆霊視☆スターシード☆

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【9月の意図:今ココに集中:今幸せを感じる】呼吸.今ココに集中.罪悪感をやめる


今日から9月🍂本当に早い🫠

8月を振り返ると。

半分できて半分出来なかった。という感じ。


8月罪悪感をやめると決めて

わかったことは


自分に対して

いつもダラダラしてして

全然出来てないと思ってて。

自分に結構厳しいかもと気づいた。


小さなころから

人に迷惑かけちゃだめとか

早くしなさいと言われ続けてたから

出来ない自分をなんとかしなきゃ

と思うくせがついてた。


でも自分責めたりの罪悪感が、

自分を一番動かなくさせていたことに気づいた。


できないのだめ!って言ってるのは、

実はもう自分だけだったりする。


その自分責め をなくしたほうが

いろいろ行動できたりする。


だから今月は罪悪感をやめる強化月間✊


過去の反省や未来の不安が

自分を不幸にしてるだけ。

もう終わったことなのに

まだ起こってもいないのに

反省や不安で、

自分が自分を不幸認定して

今の幸せをみてない。


過去や未来に意識を飛ばすのはやめて、

今ココを感じていく。


更にできなかったことじゃなくて、

出来たことにフォーカスする✊


だって一日5分✖️20日=100分

1ヶ月で100分できたら全然違うよね。


そしてまた罪悪感感じてた。。

と気づいたら

ただ止めるだけ

ただ変えるだけ。



そして9月はプラス

自分を褒められてあげられることを探す。


どんなに出来る自分になっても

できてないを探し続ける限り、

永遠に出来ない所を探し続ける

ラットレースだ。


それじゃ永遠に満足な自分になる日はこない。



自分を完璧にしようとする目的はなに?

→人に言われなくなるため?

→人に言われなくなっても、

自分で自分を責めてる限り変わらない。


責められたくないのはなぜ?

自分は何を感じたいの?

→自分はただ幸せになりたい。

→幸せを日々感じて生きたいだけ。


それなら今ココで幸せを感じれたら、

既に幸せなんじゃないの?


何か達成したら幸せになるって思ってる

それって幸せ探しのラットレースになってない?

.

.

気づいて!過去にも未来にも永遠に行くことは出来ない。

永遠の今が続いているだけ。

.

.

今ココで幸せを感じられたら

それが人生のゴールなのでは?


不足から目指すのではなく、

今幸せを感じれて

幸せも感じれてる上で、

更に色んなカタチの幸せを探す。

のでもいいのでは..🫢

.

.

.

もしなりたい自分のゴールがあって

それは今の自分でないとしても、

毎日美味しいごはんを食べる幸せとか

幸せに目を向け感じることは出来る。


そして幸せを感じながら

理想の自分に向かって

毎日少しでも頑張っている自分を

やったね👍

と褒めてあげる日々の方が

過程も含めて幸せな気がする✨


わたしは欲張りだから

ゴールを達成するまで幸せになれないのではなく、

ゴールの途中でも幸せでいきたい✨



#本当の目的忘れてない?

#永遠の今しかない

#9月は今ココ強化月間

#呼吸を鍛錬🧘

#感じる感度を高める

#目の前の現象は同じで

#自分でどう捉えているかだけ

#逆の視点ももつ

#呼吸と身体が教えくれる

#全ては更に良くなるために起こってる

#夏の終わり入道雲🌻

#まなざしは光



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「呼吸を楽しみましょう」

の意味が最近わかってきた🌼


最初言葉の意味が全くわからなかった。

でも少しだけでも
こつこつ呼吸を続けてきたら

呼吸している途中で
気持ちよくてもっと続けたい
という気持ち✨
呼吸を楽しみにしている自分に気づいた✨

まるで美味しい食べ物を前にして
ワクワクが下から上がってくる✨
自然に笑みや唾が出たり
楽しみでビリビリが下から上がってくる身体の感覚

ワンちゃんの尻尾振りまくりのおあずけ前みたいな感じ💖🐶w
身体が勝手に高揚していく

身体の下から電気💡が走っていく感じ✨ 

呼吸を楽しむ感覚になれたのが嬉しいw


毎日好きな動画を選ぶ💖
最近はさっちゃんのスペインの
守破離からの
→えりりん先生のトランスブレス
→モメット礼法がすごく
気持ちよくてお気に入りw🤩✨


#呼吸を楽しむ
#楽しみでワクワクする時の
#高揚感を体感
#下から電気が走ってくる
#電気が身体に走る
#震え
#ワクワクが現実をつくる
#身体の感覚✨




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「魂を売るか 魂を喜ばせるか

のどちらかしかない」
(パールちゃんの震え講座より抜粋/ハッピーちゃんの言葉)

・お金がかかるからという理由で、安さで選んだり
・人を優先しすぎて、自分に食べたいものを我慢させたり
・どうせ似合わないからと、可愛い服を着せてあげなかったり
・値段高いからと、気になってる美容院に行かせてあげなかったり

そして気づいたら自分の周りが、安いとか妥協したものだらけになってる。

捨てたらかわいそう
もったいない
環境のため
と言い訳をつけて
→物にとっては使われない方が
可哀想


やたら本筋や伝統的なもの、
高級なブランドでしか自分を満たせないと思うのは、
毎瞬自分を粗末に扱っているのが無意識でわかってるから
一発逆転で自分のことを満たそうとする。

でもそんな一発逆転では満たされない。
日々のコツコツ小さなこと。
毎週自分を大切に扱ってあげているか
自分を満たしてあげてるかが大切。

自分を大切に扱い
日常小さなことから自分を満たしてあげてるから、
大きな豊かさが来た時も
受け取ることができる。

(日々小さな受け取るトレーニングしてるから、大きな豊かさを受け取る決断ができる)

安いから選んだり
もったいないで選んだり
人の為には出せるけど
自分は安いので良いとか

日々自分を粗末に扱っていては、
急に大きなものが来ても
決断したり、受け取ることはできない。

そのうち
自分が我慢していることをしてる人に
嫉妬したり許せなくなってくる
→自分を雑に扱う人は、他人も雑に扱う

.
.
(そしてちょうど朝の投稿で)

「お金の器」は「女性性」

・高いものを買うと罪悪感が出る
・受け取ることに申し訳なさを感じる
・価格を決めるのが怖い

これは女性性の受け取る力を閉じてるから。
閉じてたら行動をいくらしても受け取れない。流れは止まる。

だから
・自分を満たすものに遠慮しない
・心地良いものにお金を使う
・豊かさを祝福してあげる

女性性を開いた瞬間
「なぜが入ってくる」が始まる

(ohanasoraさんの投稿より抜粋)
.
.
わたしまだまだ女性性の受け取る器の伸び代ありまくりだ〜😂
と思った。

最近今までのパターン手放すっていうのが来てて

自分を満たすものに遠慮するとか
受け取ることや
できなかった自分にいちいち罪悪感とか
頑張らないとダメとか
苦労しないとお金を受け取れないとか

そういう無意識の思い込みを手放そう❗️
今までのパターンを止めると決めた❗️

同じパターンに気づいたらやめるだけだ😂🌼


#女性性の受け取る器をもっと広げる
#自分を満たすことが大切
#今までのパターンをやめる
#罪悪感をやめる
#罪悪感は1番重い周波数
#魂を売るか?喜ばせるのか?
#自分をあきらめさせるのか
#自分の為に頑張るのか

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【お金を回す量はエネルギー量

〜抑制するのは罪悪感】朝降りてきたメッセージ

お金はエネルギー。
罪悪感の重さが
エネルギーの動きを抑制する。

「自分のため」の規模を大きくしていく。

自分が住む世界がこういう世界であって欲しいなど
(・平和でお互いが思い合う世界でありたい
・歳をとった時でも、自由に挑戦できる世界でありたい)

「自分の為に」から派生した
(世界のため、みんなのため)
は範囲が大きくなるから
自然にエネルギー量も大きくなる

自分の世界(自分の幻想の世界)で、
「自分の為に」から発生した意図は
エネルギーが漏れることなく
最大値で働く

自分の為にを置き去りにした
「誰かの為に」 は
エネルギー漏れを起こす


#朝降りてきた言葉
#すべては自分が創っている世界
#自分でお金を回す量を決めている
#潜在的な意図
#すべては波動とエネルギー
#できなかった自分に毎瞬罪悪感
#罪悪感は1番重い波動
#罪悪感をやめると決めたら降りてきた
#重荷を背負いながらは動きにくい
#良い悪いは自分で決めてる
#宇宙に良い悪いはない
#思い込み
#ジャッジを手放す
#現実が動かなければ重荷に気づく
#目の前の現実が教えてくれる
#思い込みを外す
#2025.8.18
#メッセージ


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【チャネリングセッション:

大天使マリエルからのメッセージ】


🌼本日のチャネリングセッションでの天使からの言葉👼✨

(本日は愛の大天使マリエルからのメッセージが✨)


質問:理想のパートナーと出会うためには?

.

.

愛の天使 大天使マリエルより


忙し過ぎてない?


愛は心の余裕の中に生まれる。

.

.

1人で解決するのでなく

人に頼ってみる


完璧な人がいるわけでなく

補い合える関係


あなたが人の役に立ちたいように

相手もあなたの役に立てたとき

喜びを感じる


でもそれは依存ではなく

お互いを認め合いながら

愛を深く育んでいく学び


あなたが完璧だから

相手があなたを愛するのではなく


みんな不完全で。

不完全さの中に

可愛らしさ 愛らしさがある


完璧なら既に完了しているから

他は要らないだろう


お互い触れ合い

一緒に時間を過ごすことで

愛を育んでいく


一緒にいる心地よさ

肌が触れ合う気持ちよさ

一緒に感じ合える人を求め、

高め合う

.

.

Q)相手を探すために、具体的にできる事は?


A)既にその人がいるかのように過ごし 日常を送る

2人でいるかのように過ごすことをやってみる

(お揃いのマグカップや2人で行きたい場所に行ってみるのも良い。

2人で過ごしたい時間を体感として味わう。)


既にある。居るところに。

準備されたところに彼はやってくる。


自分で楽しむ。

日々楽しめている時に必要な人が現れる。


#チャネリングセッション

#愛の天使🪽

#大天使マリエル👼

#愛の学び



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【Lifelog-spiritual:ハイヤーからのメッセージ〜今を味わって楽しむ】

久しぶりにチャネリングでハイヤーに繋がったら、メッセージがきたので残しておく。

2025.08.06(ハイヤーからのメッジ)

大丈夫。順次うまくいっている。休む時だよ。種をまくのじゃ。米は夏の後実るよ。繋がってくれて嬉しいよ。忙しそうじゃったから。
大丈夫。身体を信じることじゃ。身体は教えてくれる。身体の反応をリトマス試験紙として使う。苦しいのは✖️で。楽しい、リラックス、ワクワクがGOじゃ。
夏のひぐらしのように、日暮らしでサレンダーして、夏を楽しむ。花火、浴衣、夏の夜、かき氷。今しか楽しめないことを楽しむのじゃ。味わうこと・体験することをさせてあげて。味わう。それが幸せじゃよ。
今の幸せを味わえなくて、未来の幸せは味わえないよ。喜び溢れる人生にしたいなら、今喜べ。何の条件もいらない。なるようにしかならないと諦めるのじゃ。サレンダーして、未来の心配も、全部手放して、今この瞬間を楽しめ。

味わえ。今味わいたいのは、苦味か、それとも甘みか。それさえも自分で選んでいるのじゃ。
どっちから見るか。どう捉えるか。どっちの味を味わいたいのか。全部選べる。味わえる。味わい尽くす。苦くても、甘くても、自分で幸せは感じ取れるよ。せっかく夏だ!祭りだ!かき氷だ!焼きそば!浴衣!海!味わえるものはたくさんある。
自分で自分を縛る事は無い。大丈夫だから、今を味わいなさい。

苦しさを感じたい時は、未来の不安を見ればいいけど。苦しみさえ楽しんで!
自分で別のを作れるよ。自分がどうしたいか?その意図を自分で決めるんだよ。それも楽しさのうちだよ。この地球ではそれができる。醍醐味だよ。
みんないつも見守っているよ。1人じゃないよ。
孤独を感じても、孤独を感じれるようにみんな見守ってくれてるんだよ。
地球で頑張ってくれてありがとう。
愛してるよ。
(ハイヤーより)

理由はわからないけど途中で涙が出た。
たぶん魂の真実だから。

#ハイヤー
#メッセージ
#今を味わう
#幸せを感じる
#孤独を感じられるよう見守ってくれてるw


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【才能の見つけ方・自分に対する優しい意識】2025.7.30さっちゃん配信より


☆ お金の安定と心の安定は別物
☆自分に対する優しい意識を意図
☆他人を心から応援したいなら
自分に優しく
☆才能の見つけ方
⇒「やってみよう」を拾い集めるとこういう才能があったとわかる
.
.
.
300億の自分の会社を売った社長も鬱になる
全ての安心があっても鬱になる

お金の安定と心の安定は別物

人は自分の能力を活かして
生きていたい生き物


本来あなたは存在そのものでいい!
(価値をつける為に何かして証明しなくていい)

であるならば、
色んなことを体験してみよう!
色んな所へ行ってみよう!
色んなことをしてみよう!
自分に体験させてあげようよ💖

失敗しようと
途中で終わろうと
まずやらせてあげよう
経験させてあげようよ


【意図】
自分に対する優しい眼差しを持つ


小さな子をみるように
よく頑張ってるね
と自分に対し優しい意識を育む。
(自分に対する優しい意識を意図)

いつも自分に対する優しい意識で
自分の背中を押してあげる

自分に優しくいれたら
他の人にも優しくいれる

自分に厳しい人は
他人にも厳しい

やりたいことを止めてたら
それをしてる人に(うっすらでも)嫉妬することになる。

他人を心から応援できる自分
でいたいなら、
人になにを言われようと、
自分に対する優しい意識で
やりたいことを挑戦させてあげる


そして「やってみよう」
を拾いあつめると、
自分がこういう才能があったとわかる


#2025.7.30さっちゃん配信より
#自分に対する優しい意識を意図
#やってみよう
#失敗してもいい
#改善すればいいだけ
#途中でやめてもいい
#合わなかったことがわかる

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合奏と曼荼羅の気づき

合奏で呼吸を合わせるのは

嫌悪感が凄かった

曼荼羅と全く逆の感覚

呼吸をコントロールしようと
気持ちよいはずだと
納得させようとする息苦しさ
首締められてるような感覚
苦しくて酸欠で意識が飛んだ

曼荼羅の解放感の気持ちよさと
全く反対の感覚だった

身体に気持ちいいよねと納得させようとしても
わたしの身体ではまだ無理で
嫌悪感の方が凄かった

みんなの気持ちいいという
コメントばかりの中で
自分が苦しいのがダメな気がして
自分を否定しそうになった

でも嫌悪感を消すのでなく
どんな感覚でも
今の自分に正直でいることが大切な気がした

でもその後の曼荼羅は気持ちよくて

嫌悪感は気持ち良さの為の
首締めなのかなと。
気持ちよさをより感じる為の
嫌悪感なのかなとも思った
逆をすることにより深く感じるから



#合奏より独奏向き?
#一匹狼🐺感
#ミカちゃんは希望✨
#神龍の呼吸🐉
#2025.7.31
#possible vol39

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⭐️存在曼荼羅瞑想の気づき


夜と朝の存在曼荼羅+MOMED礼拝
終わった後の多幸感がすごい✨✨

こんなに幸せが湧き出ること
今までなかった。
音楽きいただけで涙がでる。

悲しみの涙だとしても
今ココで感情を味わえてる
喜びも感じる涙

ありがたいなぁ✨嬉しいなぁ✨
が自然に湧き出てくる

なんて幸せなんだろう✨
目の前の卵かけご飯も
涙と嬉しさが込み上げてくる

ただ幸せと沢山唱えても
カタチだけだった

湧き出る思いが
わたしを包んでいく

悲しくても
嬉しくても
どちらでもよくて

感じられるのか幸せなんだ
喜びが湧いてくる

この温かな心地よさが
自分を包んでるのが不思議
自然にじわっと笑みがでる


#夜の曼荼羅からの
#朝のえりりん先生の曼荼羅からの
#多幸感
#湧き出る感情に驚く
#ただただ気持ちよい
#possible vol37
#すぐ嫌な気持ちになってもOK
#存在密度が濃くなり
#存在波形が高くなる
#個が出てくる
#だから感じるのかな



.:*:.。. .。.:*・゜゚・* *:.。. .。.:*・゜゚・*
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【存在曼荼羅瞑想🧘の気づき①】2025.7.24大阪のzoom

会陰から螺旋のエネルギーが
上がってくるのを感じた🧘
(クンダリーニみたいな🌀)

そして過去の出来事が
今に繋がっているのが視えた
(抽象度高く俯瞰して視てる)

最近20年近く前のこと
思いだすことが頻繁に起きていて

その過去の点が今に繋がっていることがわかった
.
.
宇宙の中でただよう
起源の素粒子のチリの記憶が視えた
.
.
.
今までだったら
気持ち悪いとか
むかつくとか
モヤモヤが出てくると、
嫌だから、蓋をするか
すぐいい気持ちに変換しようとしてた

気持ち良いは⭕️で
気持ち悪さは❌→排除
片方がいい⭕️なら
もう片方はダメ❌ってしてた

でもそうじゃなくて
両方⭕️なんだって気づいた

気持ち良さも
気持ち悪さも
モヤモヤも嫌悪感も
どっちも⭕️なんだ

だから嫌な気分になっても
そのまま味わってた

そしたら不思議なことが起こって
なんか気持ちがふっと軽くなった

ふっと軽くなって
なんか笑けてきて
逆に楽しくなってきた
モヤモヤが晴れてきた

前から頭では
嫌な感情も味わいんだよね
ってわかってたけど、
やっと身体で腑に落ちた気がする

どっちも味わいたいんだなって
やっと感覚に腹落ちした気がする

頭でどっちもいいって思ってたけど
やっぱり無意識にジャッジが入ってた。

モヤモヤ気持ち悪い感情やだ
そんな気持ちになりたくない
→排除って。

でもモヤモヤの気持ち
そのままでもいいじゃん。
そんな時もあるよ。
ってしてたら

あぁ。
どっちも味わいたかったんだなって
やっと感覚に腹落ちできた気がする


#存在曼荼羅瞑想
#気づき①
#源の感覚
#身体が教えてくれる


.:*:.。. .。.:*・゜゚・* *:.。. .。.:*・゜゚・*
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