こんにちは
今日も晴れて気持ちが良い
ただ、気になってくるのが乾燥
お風呂の後にはクリームが欠かせません
火の元にも注意が必要ですね
さて、突然ですが毛穴の黒ずみが
とてもとても気になっていまして
今まで気になっていても
なかなかケアを継続できずに
過ごしていたのですが。
先月(１０月)頃からお風呂の前に
クレンジングをしてから
レンチンしたホットタオルで蒸らしてから
お風呂に入る。
それをとにかく継続して約２ヶ月。
明らかに鼻の毛穴の黒ずみが
目立たなくなっている
我が家はシャワー浴なので
浴槽に浸からなくても簡単にできる
毛穴ケア
お勧めです
ではではこの辺で、失礼致します～
今朝の運動
■スクワット４０回×１セット
■３キロランニング
■４分間のストレッチ×１セット
■６分間の腹筋トレ×１セット
１日１食