食べ物の加工品は良くないなんて言われてますが、
いきなり「良くない」
と、言われても何が良くないかわからんよね。(￣▽￣)
そこで、何が良くないか考えたんですが、
ひとまず加工している段階で栄養はほとんどないとして、
栄養がないとしたら、極論、プラスチックの固形物食ってるのと一緒って感じだよね。
そう考えると、
コンビニのお弁当とかに入ってる卵焼きってプラスチックの固形物に見えるよね。笑
栄養がないってことはお腹は満たされるけど、どんどん精神が、荒れていく気がするよね。笑
まあでも、作った人は凄いよね(￣▽￣)笑
《本日の美人》
堀北真希さんっぽい！(￣▽￣)笑
【本日の体重】
69.15（見た目（カラダデザイン）重視体重まで4.35kg）
【本日のウェスト】
71cm
【食べた飲んだ物】
・雑穀玄米
・味噌汁
・漬物
・カレー
・海老チリ
・唐揚げ
・酢豚
・麻婆豆腐
・雑穀玄米
・ポッキー×6
・チョコパイ×3
・ミニチョコパイ
・カットフルーツ
・コーラ
・炭酸水
・カフェオレ
【本日の運動】
・ランニング40分
・腹筋20回
・上体ひねり500回
・水泳5分