さそりのポーズがいままで怖くて挑戦したこともなかったけど
マドゥライに移動してきて、何故かできそうな気がしてきて
やってみたら、ほんとになんだか出来かける感じで。。。
ここ数か月で腹筋とか背筋強くなってたんだな。。。!と感動いたしました(‐^▽^‐)
これは絶対イケる!と思って調子に乗って毎日自主練習してたら、
肘から手首にかけての筋肉に負担かけすぎたのか、つりそうになりましたヽ(゚◇゚ )ノ
そして3日くらい力が入れられませんでした。。
力入れようとするとつりそうになるのです。トホホ
STEP BY STEPです。
急いては事を仕損じる。。
気をつけたいと思います☆