シバナンダアシュラム

南インドのニーヤルダムのあるシヴァナンダアシュラムに移動☆

朝から晩まで規則正しい生活で体は最初筋肉痛だったけど

だんだんと筋肉が動きだしてきて、体が軽く感じるように！

体重は増えてますけどね。(*￣Oﾉ￣*)

なんででしょう。。。。

ごはんがめっちゃおいしくて、しかもおかわりいくらでもしていいもんだから

満腹になってからさらに食べてしまう。。。。！！

き、危険です！！

５００ルピで、ヨガクラス朝夜２時間ずつと、宿泊、ごはん２食、２回のチャイとおやつ付です

充実です☆