パンチャカルマのラスト１５日間、突如沈黙することにしました。
やっぱり、腸洗浄が始まると、すごく疲れが出てきて、
喋るでけでもエネルギー不足という感じになってきたので、
習い事やヨガもひとまず休むことにして、体の浄化に専念!!
「ＩＮ ＳＩＬＥＮＣＥ」(沈黙中)
と、書いてる紙を服に張っておけば、
アシュラムの中の人は、話出来ない期間なんだな!
と分かるので、そっとしといてくれます。
最初はとりあえず３日くらいしようかなと思ったけど、
なんだか気にいったので一週間やろう!と思い、
でもどうせならパンチャカルマ終わるまでやってみようかな!
て、どんどん増えていって
１５日間、人と会話するのをやめることにしました。
自分ルールでは、言葉を発する以外のジェスチャーや
筆談はオッケーにしたので、
意思表示しなくてはだめな時だけコミュニケーション
取ることにして
あとはひたすら、沈黙。
そうすると時間に余裕ができたので、
あれしなきゃ!これしなきゃ!!と
忙しかった頭もちょっとスローダウンしてきて
落ち着いて読書したり、
今までの３ヶ月を振り返ったり、ここを出てからの事考えたりして、
自分と向き合う時間が持てました(^^)
結構おもしろかったです☆
会話に全然参加する気がないから、
人が会話してるのを映像見てるみたいな感覚で眺めてる。
透明人間になったみたい。
古代インドの哲学、ヴェーダンタの中では
ブラフマンという絶対的な意識が存在して、
世界や宇宙全部、私達が見てるすべてのものは
その絶対的な意識の中に映し出されたマヤ(幻)だ!と
言われてるんですね。
見てるものはすべて幻。
なんかそれを、思い出しました。
自分が話したり、何か関わったりせず、ただ日常を見てると、
生活にリアリティーが感じられない。
夢の中にいるようで、自分の存在自体が結構疑問に思えてくる。
「自己」の認識てなんだ?
ＷＨＯ ＡＭ Ｉ ???
これの答えがでたら、悟りですよねー
謎だ...
こういう疑問は、前から自分の中にあったけど、
結局いつも答えがでないまま終わりで。
ほんと知りたい。
でも考えてもわからんです。
