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スパイス ： ニンニク
温暖な気候でよく育つ
血行を良くして身体を温めたり、抗菌、解毒作用、疲労回復にも◎
身体を温めてくれるので、冷え性や冷えからくる下痢に、風邪をひいたときの解熱などにも有効だそう
↓ポテトがメインではあるけれど、まるごと揚げたニンニクが最高に美味しいからおすすめ
美味しく食べて身体の中から元気になろー
ネイティブアメリカンの部族ごとに何百という種類の精霊がいた中で
部族間の交流がほとんどなかったにもかかわらず、その枠を超えて存在していたのが
愛と平和をもたらす旅人 精霊： ココペリ
笛を吹いて争う気はないのを前面に出しながら 陽気に部族間を旅してまわっていたかと思うとかわいらしいなぁと思う
ココペリ が運んできた言葉のギフト
【 Life／人生 】
人生とは生まれてから死ぬまでの時間のことではない
毎日新しい人生が始まり、別の新しい人生が始まるのだ
【 Separation／別れ 】
別れてもその人を失うわけではない
一緒にいるのをやめ、関係が変わるだけである
― ココペリの旅 （著 ： 山下マヌー）
自然 動物 植物 そして人
それぞれをつなぐものに言葉はいらない
気持ちが落ちた時に、ティッピちゃんのこの写真を見ていると
自然と涙が出てきて癒される
TIPPI ティッピ ―アフリカに育まれた少女
『 昨日は過去のこと（ヒストリー）、明日は神秘（ミステリー）、
今日は私たちへの贈り物。だから今日を賢く使いましょう 』
― 世界を救う13人のおばあちゃんの言葉 （著 ： キャロル・シェファー）
13人のうちの1人 アグネス・ベイカー・ピルグリムさんの言葉より
