こんにちは～
ラン日記からゴルフ日記になりつつありますが・・・
先週の日曜日、2回目のゴルフレッスンにいってきました。
以前やっていたころ、打った時に左ひじが抜けてしまう
悪い癖を直したくて、先生に相談したところ
右脚に体重を残しておく等いろいろアドバイスしてもらい
せっせと打ちに打ったり・・・
先生もボールをたくさん入れてくれるので
打つわ打つわ
打っても打ってもなかなか減らない・・・
で、結局終わってみれば300球以上打ったかも
帰ってから動画で自分のフォームを見てみたら
お、なんかちょっと良くなってる
と、この感触を忘れたくないので次の日も練習に行きました。
が、しかし しょっぱなから、何か左胸が痛い
筋肉痛
と思いながらも結局200球近く打ちました
この日はまったくダメで、元通りの悪悪スイング戻ってしまい
しょぼん(´・ω・｀)
次の日は、いつもどおりジムで筋トレからプールで
ウオーキングからのビート版でバタ足練習
相変わらず左胸付近が痛くて
筋肉痛にしては変だし・・・
まさか乳がん
と思ってみたり
痛みは増すばかりで
きつめのタイツが履けない脱げない
寝返りがうてない（かなりの痛み）
で、検索してみたら
結構いるみたいですね
練習のし過ぎなどで肋骨を疲労骨折する方
あ～これかも
原因不明だと不安なので急遽仕事をお休みして
整形受診
大当たり～
の
肋骨骨折でした
超ショックであります
来月はラウンドできるかなあ～と
思ってたのに・・・
暖かくなってきて走るのも少しづつ復活できるかなあ
と思ってたのに～
まあ、練習量急に増やした自分が悪いんだけどね
なんかちょっと、年とるってこういうことなのかな～
段々いろんなことができなくなるってことなのかな～
って考えちゃった
でも、いや、まだ負けんぞ～
逆らってやる～
できることからコツコツと
ファイト～自分
帰りはたんたん亭さんでぼっちラーメン
おいしいおいしい豆乳担々麺をぺろりとたいらげ
KANELさんでおいしいパンをたくさん
買いこみ、家でばくばく食べましたとさ
～人はこれをやけ食いという～
あ～あ、また太っちゃうなあ