ルーティンを変える時

文鳥も水飲み場を変えたり餌の位置を変えたりすると警戒心をもつから繁殖行動をとらなくなったりする。

だから人間も、時にはルーティンを変えてみる事で成長を促したり新たな発見があるのかもしれない。

私はよくルーティンを変える。

食べもの、

日々何気なくやる行動、

道順…などなど♡

それで体を悪くしたりメンタル低迷したら改善する。

人間関係もたまには刺激が必要で、

付き合う人を変える環境に身をおいたりしてみると良いと思う(^^)