こんにちは、さぶちゃんです。
腱鞘炎を経験して分かったのですが、
やはり放置するのはつくづくいけない
と思いました。
私の場合、
たかが腱鞘炎ぐらいで・・・
なんて軽く思っていたんです。
でもね。
痛みがある状態で手首を使うと
本当に苦労します。
自分の好きなギターも弾けないし、
仕事では怒られるし。
なので、痛みがあるなら我慢しないことです。
病院で痛み止めを打ってもらうと
一時的ですが痛みが治まります。
ただ、これで良くなったわけではありません。
腱鞘炎を克服するにはやり方があったんです!
その方法をメールでお伝えしています。
