こんにちは☺️
石川県金沢市にある
何度でも生まれ変わった自分に。
心のお掃除サロンReukaリウカ
嶋田あやこです🕊️
今日は雪のこともあり、
お仕事の旦那さんを送り出すのに
平日よりも早起きした今朝。
「何で休みの日にこんな早起きしないといかんの…
自分で勝手に準備して行ってよ、はぁ…」
「いつも休みはゆっくり寝てたけど、
早く起きたら起きたでゆっくり時間とれて
これはこれで良いなぁ☺️」
「休みの日はゆっくり寝たいから、自分で準備して行ってもらおう」
などなどあなたはどう感じたいですか？
マイナスでもプラスでもフラットでも
色んな感じ方があると思います。
どんな感じ方でもOK🙆♀️
大事なのは
【自分がどう感じたいのか】
【どんな毎日を送りたいのか】
そこを決めて
自分はどう感じたい？
どんな自分になりたい？
と問いかけていくと
自ずとその方向に変化していける🕊️
変えられない“他人”や“過去”よりも
変えられる“自分”と“今”に目を向けよう😌
2月のご予約受け付けております🥳
呼吸・姿勢ケア（キセキセラピー）
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気になる方はお早めにご連絡お待ちしております💌
✅自分に自信をもちたい
✅疲れやすさ、だるさなどの不調を改善したい
✅眠りが浅い
✅何だか息苦しい
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✅健康的に生き生きと過ごしたい
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体験ご希望の方、またご質問などもお気軽にどうぞ✨
ご連絡お待ちしております💁🏼♀️💌
@reuka_ayako_kokoro_osouji
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