★学費のピーク🎓と老後の足音に震える🥶
大学生ママ しづく＠家計と暮らしを整え中 です😊
「貯める節約」から「稼ぐ副業💰」へ！
息子の未来と、自分の老後を守る奮闘記🔥✨
でも家の中はカオスで、絶賛現実逃避中…🫣🌪️
こんにちは、しづくです😊
今日はちょっと気になるニュース。
大阪でインフルエンザの警報が、
なんと史上初の「1シーズン2回目」発令なんだって💦
最初はA型、
そして今回はB型。
A型が落ち着いたと思ったら
今度はB型って…油断できないよね😣
大阪だけの話じゃなくて、
首都圏も他人事じゃない気がするの。
だから今、私が意識しているのは
基本をちゃんとやること。
✔ 手洗い
✔ 消毒
✔ マスク
✔ そして無理しないこと
日本って、ちょっとくらいの体調不良なら
頑張っちゃう文化あるよね。
でも今は、
休む勇気も大事だと思うの。
それとね、
我が家で毎年意識しているのが
「体を冷やさないこと」。
最近は夜に
しょうが茶を飲んでるよ🍵
▶ 簡単しょうが茶
・お湯200ml
・しょうが（チューブでOK）小さじ1
・はちみつ少し
混ぜるだけ✨
体がポカポカして、
寝る前にもぴったり。
あとはゆず湯も好き。
香りだけでもほっとするよね。
もちろん、
これだけで予防できるわけじゃないけど、
体調管理のひとつとして
できることはやっておきたいなって思ってる😊
まだ2月、3月と
インフルシーズンは続くし、
みんなで元気に春を迎えたいよね🌸
無理しすぎず、
あたたかくして過ごそうね。
何か気をつけていることがあったら
よかったら教えてね✨