このごろ、やたら眠くてやる気も起きなくて、、全てが中途半端。。
今日からはと決めて動くものの結局、1日坊主。。
どうしたものか、、そんな自分に嫌気もさして自己嫌悪。
それも自分って受け入れようと思うけど、そのイライラや機嫌の悪さが他人の粗探しをしたりと。。良くないね〜って思うし、すぐ切り替えるけどうまくいかない。。
この負のスパイラル、、どこかで抜かれるのか、、
とりあえず、今はこんな自分も受け入れていくしかないのかな？
完璧な自分はいらない！できること、やれることを今しようって、甘やかしてる。
きっとそれでいいのかも！少し頑張り過ぎたのかな？
いろんな事を今年になってから進めてきて、どうにか形にもなってきて、進んでるじゃんと自分を褒めようって思った。よく頑張ったって。
だから心や身体が疲れた時は、何もしなくてもいいんだ！ってイライラしたら寝よう！
いつか心が落ち着いて、いろんなことに感謝できる自分になっていると思うし
今年の富士山！しっかり見てきた^ - ^
そんな独り言〜をカフェにて、、書いて見た！
ずっと、人の目が気になって出来なかったことがある。。
日曜日にショッピングに出かけること
食事をしに行くこと
近場での買い物があっても都内での買い物はした事がなかった。誰かと待ち合わせがある時は都内に出ていたけど、、一人で行動することはなかった。
食事も同じく、、一人だと寂しそうにみえるのでは？とか周りの目が気になって。
でも今日はまず一人で都内にほしいものを買いに出かけた！
そして一人でカフェで食事もした。平日に一人や朝早い時間に一人はあるけど、普通のランチタイムや日曜日に一人はまず今まではなかった。
前に浅草に行った時に私は友達と一緒だったが、一人の女性が同じラーメン屋さんに食券を買って入ってラーメンを食べて帰って行った。
そのあとも何人か女性が一人で入ってきて食べて帰った。その日も日曜日。。
あれ？！みんな一人でも何曜日でも好きものを食べて帰っていくんだ。。って気付いた。
周りの目を気にしているのは私だけ？
誰も見てない笑
何してたんだか、、自意識過剰な自分が恥ずかしくなった💦
今日は何も気にせず自分がしたい事をしよう！と改めて思った^ - ^
この頃、人に対しての自分の行動が気になり、凹んでいた。つい言ってしまう愚痴…聞かされる同僚や親友。
自分はスッキリしても聞かされた方は？
同じ気持ちだったら少しは同調してくれるけど、みんなが同じ気持ちではないって事をこの頃すっかり意識していなかった。
言ってから後悔💦
なら言うな！！ってわかっているんだ。
今日はそんな自分も見直したり、変えたくていつもと違う行動をしてみた。
もっと自分を愛そう！つい人と比べたり、卑下したりする。そこからの愚痴も多い。。
波長が合わなければ離れればいい、、その人にはその人に合う人人がいるのだから。。
私は私を大切にしている人を大切にして、自分を大切にすればいい^ - ^
ただそれだけ！周りにどう思われるかとか人の目を気にしなくて良い。
自分のやりたいことと、気持ちがいいと思う方向へ試行錯誤しながらでも流れていけば〜！
好きなもの食べた日〜❤️❤️🍔
今日はずっとモヤモヤしていた事を書きます。
まだこれからどうしたいのか、どうなりたいのか、全く考えがまとまっていませんが、、
書いているうちにまとまるのか？笑
それさえも分からず、、、
順調にいっていた人間関係。
この頃、んー、なんかしっくり来ない。モヤモヤする。っていう事が起こりました。
前からそんなに仲良かったわけではない方。
でも仕事上、接点はあります。いつもその方と仕事の事で話すと、どことなくしっくりしていませんでした。
いつもはあまり気にしない方ですが、この頃何故かモヤモヤするし、その方が話す言葉がいちいち気に障るようになり、、
とても苦手とか嫌いとかは思った事がないのですが、なんとなくあまり関わりたくないと直感で感じてしまう。性格的には優しいところもあるし、、気も使ってくれるのですがね。それさえもわざとらしく感じたりもします。
そして、なんとなく話してるとモヤモヤ、イライラしてしまいます。
その方はいつも自分に自信があり、仕事も自分で仕切りたい方。一応、仕事では私が上になってしまうので、年齢はその方が上でもお願いするのは私から。。
それが気に入らないのか、たまにその方の物の言い方に圧があったり、個人のミスに対して回りくどく言ってきたりと、、まぁそれさえも無意識でやっている感じはするのですがね。
そういう行動や言動がここしばらく重なっていたのもあり、私自身が疲れていた事もあるのか、モヤモヤしてます。
そんなことでスタッフの一人に愚痴をこぼしてしまい、、そんな自分も嫌になり、全てに自暴自棄。
生活も食生活も乱れ、、太るし、身体も重い。
これはいけないと思っているのに、心が言う事を聞いてくれません。
今はそんな時期と自分に言い聞かせているところ。それが正しいのか、これからの毎日をどう対応していけば良いのかまだ考えがまとまっていません。そう考えてしまう自分が悪いのか？
もう少し気楽に考えられたら幸せなのに。。
色々と向き合いすぎるのか、自分の心の安定を求めすぎるのか、、楽しく穏やかに生活したいだけなんですけどね。
結局、なにもまとまってない笑
この前食べたかき氷、カフェは寒かったけど美味しかった！
いつか、ふとスッキリする時がくるのかなぁ〜？
気にしないよう自分の事に集中してみます。^ - ^
