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  【体験談】夫婦の距離感
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  あの頃、母として迷っていたことと、今思うこと
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  サットヴァヨガの大掃除のススメ
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  うつが少し落ち着いた頃、娘と一緒に働いて気づいたこと
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  ”体験クラスではどんな内容をやりますか？”
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  娘が心を閉ざしていた頃、わたしが迷っていたこと
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  変われない理由は“意志”ではありません。─サットヴァスタジオの《変化の科学》
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  ハライチ岩井さん激推しの「果てしなきスカーレット」観てきました！
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  ”ヨガっぽい冷え対策①美しい景色を見る。”
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  【ゆる話】小6息子、先生と保護者の前で堂々と“口パク合唱”した話。
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  どんな先生が教えてくれるの？
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  【ゆる話】引っ込み思案なわたしを親にもつ、小3の娘。まさかの「校内音楽会」実行委員に立候補…！
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  「私が頑張ればいい」じゃなかった！仕事・家事・育児…全部100は無理って話
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  ”ヨガ初心者も安心な3つの理由”
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  分からないままでも、人は少しずつ前へ進んでいた
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  ”体験型ヨガ”
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  母親だからこそ、できないこともある
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  「私が離婚していなかったら…」娘と元夫を思った夜
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  ”【気づき】緊張して、失敗して、また緊張する。そのくり返しだった”
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  【ゆる話】レモンジャムに完敗

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