春ですね🌸

健康診断の季節です


毎年この時期近くになると

ウォーキングしたりジョギングしたり

足掻いてたんですけど

今年は違いますよ〜

三月は大雨だった日1日だけお休みして

6キロジョギング疲れたらウォーキングしました

53歳のおっさんでもやれるもんです


なので自分にご褒美で

ランシュー買いました♪


かっちょこよいですよなー!


ぼくは足自体は小さいんですけど

甲の部分がえげつなく幅広なんです

4eサイズってやつですね

野球やってた人あるあるらしいですよ


このOnちゃんは幅広でいい感じです


体重も2キロくらい落ちたし

毎日走るのも、走った後の爽快感もお酒も

いい感じなのでこのまま続けていきますよ〜


目標は12月のハーフマラソンにしようかな