【1歳3ヶ月】自宅保育の睡眠時間【お昼寝1回】
2023年 4月 ｜41歳 不妊治療スタート(杉山産婦人科)
2024年 1月 ｜1回目の体外受精で妊娠
2024年10月｜42歳 女の子誕生(東京衛生病院)
【1歳3ヶ月】睡眠時間
祝 1歳4ヶ月になりました
1歳3ヶ月の睡眠時間を振り返りたいと思います。
お昼寝1回が定着してきまして、そのリズムにそって生活ルーティンも変わってきました！
🔹起床 6~7時
🔹お昼寝 12~16時の間（2~3時間）
🔹就寝 20~21時
1歳2ヶ月を過ぎた頃からお昼寝が1回になってきました。
自宅保育をしていることもあり生活リズムには気をつけているのですが、朝の起きる時間がだいたい同じなのは私たち大人が起きる時間がいつも同じということと、同じ部屋で寝ているということから、毎日同じ時間に起きるというリズムになっています
そして、寝かしつけもほぼ毎日同じ時間です。
睡眠時間が崩れる時は熱が出たり体調が悪い時であり、生活リズムも乱れます。
午前中は児童館もしくは公園へ
午前中はその日の天気にもよりますが、だいたい9時を過ぎたら児童館へ行ったり公園に行ったり。その日の気分もしくは児童館のイベントによりけりで行く場所を決めています🎪
食事
🔸朝食 7:00-
🔸昼食 11:00-
🔸夕食 17:00-18:00
食事は完了食になり、ミルクも卒業しました！
生後5か月の終わりから始まった離乳食が終わりました。ミルクも卒業して感慨深いです
はぁ、こうして少しずつ成長していくんだな。
大変だったな離乳食…よく頑張りました⁽( ˊᵕˋ )⁾
外食時はお子さま用メニューも食べられるように。
できるようになったこと
- 名前を呼ぶと「はぁぃ♡」と手をあげる
- 歩くのが上手に
- 芝生＆公園デビュー（1歳2ヶ月~）
- 音楽に合わせて身体を揺らしたり、手をパタパタして踊るように
- つかみ食べも上手になりました
- 食欲旺盛
- 美味しい時は「うん、うん、うん、うん」と頷く
- 表情がさらに豊かになる。
- 嘘泣きを覚える
- おんぶが好き
- 「ママ~」と言いながら背中にタッチ♡
- 寝る時は私の首や肩周りに乗っかり、身体を預けながら寝る
- 読んでほしい本を持ってきて「はい」「これ」（読んで）と言っています
- 生き物図鑑が好き
- TVに動物が出てくると生き物図鑑を持ってきて「はい」と渡してくるので一緒に動物を探します
- 「◯◯持ってきて」「◯◯をママにちょうだい」と言うと持ってきてくれる
- 「ワンワン」「ニャンニャン」「パンパン🐼」「ゾウ」「コッコ」「チョウチョ」
- 「バイじゃい」と言う、なぞのバイバイをする♡
- 嫌な時には頭を振ってNOという意思表示をする
- 「こんにちは」「ありがとう」の言葉に合わせて膝の屈伸をして頭を下げる
- 「どうぞ」とおもちゃをお友だちに渡せる。その時も膝の屈伸をする。か、可愛い♡
言葉の理解
我が子ながら…親バカになってしまうのですが
娘を見ていてすごく興味深いなぁと思うのが、言葉の理解についてです。1歳3ヶ月を過ぎてからの私の言葉に対する反応が、あ、言葉を理解しているんだなとすごいなと感心しています。娘から発する言葉も増えてきました。
特に動物が好きなようで動物図鑑を見ていることが多いためか、TVでゾウが写ると指さしをして「ゾウ」と言ったり、「ワンワン」や「ニャンニャン」「コッコ」と指さしをしています。
「（指さしをして）◯◯取って、ママに持ってきて」と言うと持ってきてくれたり、名前を呼ぶと「はぁい」と手をあげてくれます。
娘の言葉に驚かされることが多くなりました。
言語習得のメカニズムを、その過程を一緒に学べることに感動しています。実に面白く興味深いです
「聞く」「話す」「読む」「書く」
言葉を伝えることを大切に、娘とのコミュニケーションを楽しんで過ごしたいと思います
