やっほー
風邪が喉にくると
大御所泉ピン子さんになっちゃう
にしはらまゆこです
今日は『体調が良くないあなたの為に送る処方箋！』
かくいう私も絶賛風邪の症状が出てんねんな～
昨日はそれでもzoomをほぼ一日やっていたら
最後の１回で大御所になり
終わったら声が出ず笑
でも、朝起きたら復活してたよ！
体調が悪くなった時に私がしていること
自分を信じる
これに尽きるかな
うん、これっきゃない
何があっても自分を信じる
これ、絶対やってください！！
本当の自分は完璧な存在
自分の身体には身体を治す力が備わっています
自己治癒力・自然治癒力ってやつ
その力を眠らせちゃってるから
忘れちゃっているから
体がしんどいという感覚に
不安になる
薬や病院など外部の力に頼っちゃう
でも、本来は自分で自分を快復させる力があるから
心配する必要なんてないんよね
でもさ、悲しいかな忘れちゃうんよね
そして、しんどい・・
いつになったら治るんやろう・・・
この症状は何？ひどい病気になってしまったのでは？と
ネットで調べ始めると、よくわからんから不安が増幅
薬局で薬買ったり
病院行って診てもらったり
外の力に頼って、自分ではわからないから余計に不安になる
頼るべきは自分です
自分の身体のことは自分が1番よくわかってるよ
自分には力があるって信じる
これを１ミクロンの疑いなくできたら
不安・心配・悩みの文字が消えていくこと間違いなし！！
根拠のない自信でOK
自分には身体を治す力がある
信じきって！
もう、この際、鵜呑みにしちゃって！
本当の自分は宇宙的な魂の存在
愛溢れる無限のパワーを持つ存在
自分のことをめっちゃくちゃ大好きでいてくれている存在
だからだから
苦しんでいる自分を放っておくわけがない
自分を信じて
自分に感謝して
自分が本当になりたい状態をイメージすれば
その姿になると決めれば
そうなるように無限の力を使ってくれます
後は自分自身に耳を傾け
感じたことをやっていくだけ
やっぱり病院に行こう！かもしれんし
暖かいくず湯を飲んで！かもしれんし
塩水でうがいして！かもしれんし
自分を信じて自分が感じたことをやっていく
体調が悪いと、
しんどくて
痛くて
辛くて
苦しくて
どんどん負のループに陥ってしましがち
そんな時こそ
自分を信じることを思い出して！
自分を信じることは
自分だけでなく世界にとっても恵みになるくらいのパワーがある
自分と自分の周りの人に光と幸せを与えられるくらいの
とてつもない力！
だから自分を信じさえすれば
全てのことがうまくいく
これは宇宙の真理です
信じることをやめないで！
たとえ自分のことが信じられないっていうあなたのことも
私は心から信じてるからね
今日もお読みいただきありがとうございました❤️
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