最近いくつか悩んでます…

なにかいい方法があれば教えてほしいです!


悩み①

…眠れない…

これは、夜勤をしているせいもあるかもしれませんが、1月に入ってからはホントあまり寝れません。

電気を消してからだいぶたたなと寝れません。


悩み②

…デブまっしぐら…

はい、正月太りです。

いつめんで温泉に行きおいしいものを食べ。

お正月はモチを食べ。

ばぁちゃんちに行けばいろんなものを出され。

やばいです。

痩せたいです。


まだいくつかありますが、この2個が重要!

誰かヘルプミ―――――!!!