眠い…。

夜勤が終わって少し休んでもやっぱり眠い(-.-)zzZ。








明日休みだけどはよ寝よ…。







でも、寝なかったりして(^_^;)。

おはようございます

今日は夜勤なので自室でまったりしてます。






でもまったりしててもダラダラしているだけなので、少しだけですが股関節のストレッチをしてます。







でもやって見ると、かなり硬い…(T_T)。腰も痛めている分悲鳴があがります…。







運動があまり好きではない私にとっては少しのストレッチも大事です…。







何かいいことあるかなあ…