「”書く”心の癒し」～悩みや不安などによる「心の疲れ」が癒されるライティング・キュア(癒やし)

「書くこと」で悩みや不安などによる心の疲れを癒すライティング・キュア(心の癒し)・メソッドや、ストレスから来るネガティブ感情への対処方法などについて解説します。