さとうゆうの気ままな音声配信日記 -17ページ目

さとうゆうの気ままな音声配信日記

さとうゆうと申します。
音声配信活動を通じて気づいたことやお役立ち情報を中心に、活動の記録やイベントのお知らせなどを発信しています。
以前は「生き方」についての記事もUPしています。私の経験が役に経てば幸いです。

「すぐやる」ということ。

 

最近プチ断捨離をしてから心がけているんだけど。

 

「すぐやる」って・・・

 

最強!!!!!

 

acworksさんによる写真ACからの写真

 

今までの私は。

 

晩ごはんを食べてしばらくまったりしてるなんてことが多かった。

ついついテレビを見てダラダラしてしまっていた。

気づけば居眠り・・・。

結局、ごはんの後片付けは次の日の朝。

そんなことしょっちゅうだったよ・・・チーン

 

でも。

プチ断捨離をきっかけに。

時間の使い方が劇的に変わった。

 

やったことは2つだけ。

 

①ごはんの片付けはとにかくすぐやる!

②テレビはつけっぱなしにしない!

 

そう。

たった2つだけ爆  笑

 

 

たった2つだけど。

めっちゃ効果感じてるよ~爆  笑

時間が増えた気分♪

 

仕事で疲れてると、どうしてもダラダラしてしまいがち。

「疲れてるからしょうがないかぁ・・・」と思ってたけど。

 

違うね。

テレビつけっぱなしでダラダラしてたのを、疲れのせいにしてただけだった(笑)

 

そんなことに、ようやく気付いたよ・・・。

 

「テレビを見る」行為そのものを否定はしないけど、見たいものだけ録画して、見たい時に見ればいいし。

テレビに振り回されるんじゃなくて、自分で時間を決めて行動する。

だって。

見たい番組が始まった時にテレビつけたら、結局そのままダラダラ見ちゃうじゃん(笑)

テレビのスケジュールに自分が合わせるんじゃなくて。

自分のスケジュールに見たい番組を合わせればいいじゃん音譜

 

そのほうが圧倒的に時間を有効活用できる。

メリハリも出るしね。

 

そして。

「すぐ片付ける!」は最強。

ほんとに。

 

シンクに洗い物が残ってるのを見て見ぬふりしても。

ここをのどこかで気になってるし。

でも、ダラダラ過ごして結局やらず。

次の朝、出勤前に大慌てで片付ける・・・。

 

私は最近ずっとそんな日々を送っていたけど。

プチ断捨離した日から、そんなダラダラ癖とはオサラバ!チュー

シンクの洗い物はとにかくすぐ洗う。

お腹いっぱいで苦しくても、とにかくすぐやる!

「とにかくすぐ」やれば、絶対次の日に後悔しないんだから。

 

 

実はこの「すぐやる」も、最近youtubeから学んだもの。

 

 

スピリチュアル系って信じる信じないは人それぞれだけど。

 

私は以前はけっこうスピリチュアルなことは好きで影響されて、実践していたことが多かったんだよね。

でも、いつの間にかそういう気持ちも忘れ。

忙しさにかまけて部屋はちらかり放題。

本当に見て見ぬふりしてたなぁ・・・。

 

それに、尊敬する起業家さんたちの動画を見ていても。

やっぱりみんな「すぐやる!」なんですよね。

行動が早い人ばかり。

 

私も起業を夢見るひとり。

ちゃんと理想の生活をかなえるためにも。

 

「すぐやる」精神を身につけていこう爆  笑