今日から６月になりました
みなさん、紫外線から守るお手入れ等されてますか？
まずは日焼け止めの知識をひとつ
日焼け止めにＰＡやＳＰＦと記載されていますよね。
あの意味、実はわかっている方は少ないのではないかなあ‥
まず、日焼けを起こす原因はＵＶ-ＡとＵＶ-Ｂの２種類の紫外線です。
ＵＶ-Ａは、肌が黒くなる原因や老化を早めたりし、
くもりの日でも肌に伝わり、蓄積されます
こちらは、日焼け止めではＰＡで記載され、
ＰＡ+やや効果あり ＰＡ++効果あり
ＰＡ+++非常に効果あり となっております
ＵＶ-Ｂは、肌の炎症をおこし、肌が赤くなったりします。
こちらはＳＰＦと記載され、何も塗っていない状態にくらべ
肌が赤くなったりするまでの時間を何倍にのばせるかの
目安となります。
ＳＰＦ20なら、約20倍にのばせるという意味
ですが、注意点は、これらの表記は
たっぷり塗った場合の数値であるということ
少なければ効果は落ちちゃいます
今回はこのくらいにしようかなあ
これからの時期、日焼けの対策ばっちりして
白い肌を保ちましょうねッ