はりきゅう師さとうさんのブログ

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さとうがサロンを営む日々や、プライベートな事、健康の豆知識などを書き留めているブログです。

2022年、寅年🐯

皆さま今年もよろしくお願いします。


今年はタイトルにもある通り、わたくしは年男でございます。

自分にとっても皆さまにとっても良い一年になると良いですね。


といいながら、今年始まって早々、世間は大雪やらコロナ第六波やらトンガ火山噴火で津波やら、騒がしいスタートになっています。


コロナに関しては「また今年も変わらずか〜。。」と内心嫌気がさしてますが、できることをしっかりやるしかないのですよね。みなさんも同じかと思います。



あ、そうそう、ここ最近は寒さも厳しいせいか、ぎっくり腰の患者さんが続いております。


身体は知らぬ間に冷えているものなので、冷やさないように温めて、この時期を凌ぎましょう🙂


ウチは現在仮住まいの古いアパートで、お風呂は狭く追い焚きもないので、浴槽で温まることが中々できません。


カラダが冷えてるなぁと感じる時は近くの温泉に混まない時間帯を狙って家族でサクッと入りに行ったりしてます。


カラダが温まると睡眠の質も良くなるので、カラダのコンディションを整えるにはとても良いです♨️


そのせいでウチの子たちは温泉の味を占め、「大きいお風呂入りたーーい!」とセキセイインコの様に毎晩繰り返し訴えてくるので大変ですが…。


🦜🦜🦜🦜🦜…。



ではまた




はりきゅう さとう家治療室