新メニュー！ハーバルスチームヨガ



こんにちは！
スタッフの浅田ですウインク
いつも秀島トータルサロンベルダのブログを
観覧いただきありがとうございますイエローハーツ







本日は、
8月からスタートする新メニューキラキラ音譜


ハーバルスチームヨガ🧘‍♂️





フランス発祥のハーブ抽出液の薬用成分を全身でスチーム(蒸気)を吸収することにより、自己治癒能力を高め、無理なく老廃物を排出し体質改善の手助けをしてくれる、ハーバルスチームとヨガのコラボ！！NEW







先ずは、スタッフが体験してみました🤗





スタッフみんながヨガ初心者(^◇^;)

呼吸法が意外と難しかったあせる

どちらかというと体は硬いほう・・かな汗





でも大丈夫ウシシチョキ





ハーバルスチームを焚いた温かい室温と湿度の空間で行うので、筋肉が伸縮しやすくなり柔軟性が格段に上がりますビックリマーク

ヨガの先生も、とっても丁寧にご指導して下さいましたニコニコ





体験後、

なんだか体が軽くなってスッキリした感じ照れ

大量に汗をかくので気持ちもリフレッシュ爆笑







メンタルも鍛えられ、心が安定し、前向きになれるそうです照れ








バーバルスチームのデトックス効果と

ヨガのリラックス効果で、体内の水分や毒素を排出ビックリマーク




またヨガポーズでインナーマッスルを鍛えながら身体のゆがみも整えることで、


            アップアップアップアップアップアップアップアップアップ

代謝を上げ、太りにくいしなやかなカラダをつくります！！





皆さんも是非参加してみて下さい🙌



初めての方でも安心してご参加いただけます照れ
ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さい携帯







おかげさまで大牟田店は7年目。
元気に営業しております♫


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