トータルワークアウト

こんばんわ

ボディークリエイター(見習い)
ウォーキング講師・加圧トレーナー・ほぐし屋・モデルの秀島聖です。



3月に熊本で開催されるマラソン大会に参加することに決めました。


さっそく今日から、

トータルワークアウトで鍛えなおします。


5キロって35分きるのが目標です！！

大丈夫かな？いや！！！！きっと大丈夫なはず！！


夏まで続けます！！


秀島がんばります！！