タロットとイタリア 見えない世界のお話をしましょう タロットチャネラー ミラヒロミ
プロフィール
不安の乗り越え方
のお話です
今不安を感じている方
不安や恐れを抱くのは自然な反応です
あなただけではありません
みんな不安があります
私にも不安があります
不安は
放置すればするほど
強まります
コロナ以降
予測不能な出来事
頭で考えても理由、原因、解決方法が
分からないことが増えたと思うんです
例えば
私は対処できる方法をググります
どんな方法があるをを知ると
出来ることが分かって
ちょっと気分が落ち着きます
ストレス解消と似てるのですが
誰かと話す
ノートに書く
身体を動かす
のも良い方法です
これで心が落ち着き
不安を客観的に外から見れます
自分の事より他人の事の方が
よく分かるように
客観的な視点を持てます
行動する
何かするだけで気分は変わります
あと、あまり先の心配はしない
今日一日をどう楽しく過ごすか
そんな日々の積み重ねですよね
不安の乗り越え方が分からない方
どうしても客観的に見れない方
今あるお悩みの解決方法が分かるのが
タロットです
案ずるより占うが易し
です
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みんな起きや～
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